美顏針這項技術最早由韓國慶熙大學的教授宋貞和博士於2000年研發。從2007年起，這一技術已被多個國家，包括日本、美國、法國、德國、希臘和義大利等，廣泛採用，並於2013年首度在臺灣被介紹。
中醫美顏針不僅僅是一種皮膚表面的刺激，而是一種多維度的整容策略。它通過刺激皮下的肌肉和筋膜來改善血液循環，與一般的化學注射和人工填充物不同，因此副作用極少，最多可能會出現輕微的瘀血。
而中醫美顏針則是一種針對頭面部穴道和肌肉或筋膜進行針刺的專門美容技術。它能有效地放鬆僵硬的肌肉或緊緻筋膜，以達到提升面部輪廓、改善皮膚狀態、以及增加皮膚彈性等效果。這一技術在醫學界已有數十年的臨床應用經驗，不僅適用於一般的美容目的，也被用於治療顏面神經麻痺、術後浮腫、不對稱的臉部特徵，以及眼皮下垂等多種病癥狀。
什麼是美顏針？
「美顏針」和 針灸有什麼不同之處？
在醫學美容領域中，「美顏針」和「針灸」這兩種治療方式經常被提及，但是它們在多個方面有著顯著的不同。首先，從治療目的來看，中醫美顏針主要是以美容為目標，而傳統的針灸則更注重於整體健康或特定癥狀的治療。
美顏針的物理特性。傳統針灸使用的針徑通常在0.27mm或更粗，而美顏針灸則使用更細的針，約在0.1至0.12mm之間。這種細小的差異可能看似微不足道，但實際上，在進行針刺治療時，這一差異會產生顯著的效果。更細的針能更精確地刺激皮膚下的肌肉和筋膜，從而達到更理想的美容效果。
「美顏針」的痛感會很明顯嗎？
較少的不適感，這對於臉部皮膚較為敏感或耐痛度較低的患者來說是一個顯著的優勢。加上，臉部有著許多纖細的肌肉和複雜的結構，更細的針可以更容易地操作，並從各種角度精確地刺激目標區域。
還有一個角度需要考慮，那就是操作者的熟練度和專業知識。無論是中醫美顏針還是傳統針灸，操作者的技術都是達到理想治療效果的關鍵。在進行美顏針灸治療時，醫生會根據患者的皮膚類型、面部結構以及美容目標來選擇最合適的針灸點和針刺深度。
美顏針的4大功效
美顏針功效1：刺激皮膚基底層細胞，重拾年輕的秘密武器
當我們談到皮膚老化，其實主要的問題發生在皮膚的基底層細胞。這些細胞負責生成膠原蛋白和彈力蛋白，這兩種蛋白質是維持皮膚年輕外觀的重要元素。隨著年齡增長，這些細胞的活性逐漸減少，導致皮膚失去彈性和緊緻性。不過，藉由先進的皮膚護理技術，我們能夠直接刺激基底層細胞，促使它們重新活躍起來，增生更多的膠原蛋白和彈力蛋白。經過一系列美顏針灸治療後，您會發現皮膚變得更加豐潤、彈性增加、更加緊緻，重拾青春的光采。
美顏針功效2：改善角質層代謝，打破暗沈肌，揭開光澤新篇章
角質層是皮膚的最外層，也是我們最容易看到的部分。不過，角質層也是最容易受到外界因素影響的部分，像是紫外線、污染、壓力等，都會讓角質層變得暗沈和毛孔粗大。但是透過專門設計的皮膚護理程序，我們可以促使角質層的代謝加快，進而解除暗沈、收斂毛細孔，使皮膚變得更加細緻和光澤。換句話說，美顏針灸這是一種讓您的皮膚重現光澤和活力的方法。
美顏針功效3：疏通經絡、增強氣血循環，賦予皮膚生命力的關鍵
經絡和氣血循環是中醫學中關注的重要概念，它們也對皮膚健康有著不可或缺的影響。疏通經絡和增強氣血循環不僅能促進內臟功能，也能直接影響皮膚細胞的新陳代謝。當氣血循環良好，皮膚細胞得到充足的養分和氧氣，使其保持在一個活躍和健康的狀態。美顏針灸能改善皮膚的整體外觀，也能有效預防多種皮膚問題。
美顏針功效4：提高皮膚通透度，開啟高效保養的新篇章
我們經常使用各種保養品來維護皮膚健康，但很少考慮到皮膚本身的吸收能力。事實上，皮膚的通透度是影響保養品效果的一個重要因素，運用美顏針灸，可以強化保養品的吸收，讓皮膚可以大幅度吸收保養品對於皮膚有益的成分，讓保養品的效果可以更好。
美顏針可以解決3大皮膚問題
皮膚問題1：美顏針對抗法令紋，重拾口角的自信與年輕
法令紋是那些出現在嘴角兩側，通常因為年齡增長或皮膚失去彈性而形成的皺紋。這些皺紋會讓您看起來比實際年齡更年老，也會影響到您的自信。但有了美顏針，您可以有效地對抗法令紋。
美顏針運用極細的針頭，直接刺激皮膚基底層的細胞，促使它們生成更多的膠原蛋白和彈力蛋白。這不僅會讓皮膚變得更加緊緻，也會減少法令紋的深度和明顯度。通過一系列的治療，您將會看到顯著的效果，當法令紋減少時，也會讓您重拾年輕的外貌和自信。
皮膚問題2：擺脫雙下巴，美顏針讓您的輪廓更加明確
雙下巴通常是由於過度的脂肪累積或皮膚鬆弛造成的，並且這通常會讓您看起來更胖或更老。傳統的解決方法通常涉及外科手術或其他侵入性的治療。然而，美顏針提供了一種更為溫和且效果持久的解決方案。
這種治療方法使用特殊的針頭和技術，目的是刺激皮下脂肪層和肌肉，促使它們自然地緊縮和重塑。這樣不僅可以減少雙下巴的外觀，也會讓您的下巴和頸部輪廓變得更加明確和緊緻。只需要幾次治療，您就可以期待看到明顯雙下巴的改善。
皮膚問題3：美顏針解決抬頭紋，讓您的前額重新光滑
抬頭紋，也就是那些通常出現在前額上，特別是當您抬頭或皺眉時更為明顯的皺紋。這些皺紋是因為頻繁的面部表情和皮膚自然老化過程中膠原蛋白減少造成的。但是，借助美顏針的力量，抬頭紋都不再是問題。
美顏針使用非常細的針頭，針對前額的皮膚進行精確的治療。這種治療不僅刺激膠原蛋白的生成，還促使新陳代謝加速，使皮膚變得更加緊緻和光滑。這意味著抬頭紋會變得越來越不明顯，甚至可能完全消失。經過幾次治療，您將會發現前額變得更加平滑，看起來更年輕，更具有活力。
美顏針Q&A
施作前後一定要注意的「美顏針禁忌」！
美顏針禁忌1：不要過度在陽光下曝曬
陽光中的紫外線可能會損傷皮膚，尤其在進行美顏針治療後，皮膚更為敏感。過度曝曬會對皮膚產生不良影響，如發紅、脫皮或炎癥，這將影響美顏針的效果。因此，施針前後建議避免長時間曝露在陽光下，並使用防曬產品。
美顏針禁忌2：若有接受雷射、換膚、挽面、磨砂等其他美容療程須主動告知
如果您最近進行過其他美容療程，一定要在施針前告知您的醫師。這樣醫師可以根據您皮膚的狀況和修復速度，決定是否適合進行美顏針治療，以避免不必要的併發癥。
美顏針禁忌3：有上妝者要做好臉部清潔
如果您在施針前有上妝，一定要徹底清潔您的臉部。殘留的化妝品可能會導致感染或影響美顏針的效果。建議使用溫和的清潔劑，並確保皮膚完全乾燥。
美顏針禁忌4：接觸臉部物品（口罩、安全帽、枕頭套等）要定時汰換、清洗、消毒
常接觸臉部的物品，如口罩或枕頭套，都應保持清潔，以降低感染風險。特別是在接受美顏針治療後，皮膚會變得更加敏感，因此建議定時清洗和消毒這些物品。
美顏針禁忌5：避免飲用大量酒精、抽菸等
酒精和煙草會對皮膚產生不良影響，並可能影響治療效果。因此，在接受美顏針治療前後，應避免飲酒和抽菸。
美顏針禁忌6：飲食盡量清淡、保持睡眠充足
良好的飲食和充足的睡眠不僅有助於皮膚的修復，也會增強美顏針的效果。建議選擇富含維生素和營養的食物，並確保每天獲得足夠的休息。
美顏針療程多久？要做幾次？我適合施作美顏針嗎？
美顏針療程時間與階段劃分
「美顏針」是當今許多人追求的醫學美容療程，尤其對於希望透過自然方式恢復皮膚光澤和彈性的人來說，它是一個非常受歡迎的選擇。那麼，這樣的療程具體是如何進行的呢？
首先，每一次的「美顏針」療程大約都需時1個小時。這樣的時長能夠確保醫師有足夠的時間進行精確的針灸，同時也讓病人在治療過程中感到放鬆和舒適。值得一提的是，完成針灸後，病人往往能立即看到顯著的效果。
美顏針初期
這是治療的起始階段。在這個時期，建議病人每週接受一次治療，總共持續約2個月。這一階段的目的是為了調整那些已經失衡很長時間的肌肉張力。此外，密集的治療也可以改善顏面的血液循環，同時促使膠原蛋白的增生活性，使皮膚更為光滑和有彈性。
美顏針後期
這是治療的保養階段。在完成了初期治療後，病人的皮膚狀態應該已經有了很大的改善。為了確保療程的效果能夠持久，建議病人每個月回診1-2次進行定期的保養，從而穩定肌膚的狀態。
什麼族群不適合美顏針灸？
基本上大部分的民眾都可以施作美顏針，不過如果本身有以下這些疾病，或體質較特殊的患者，可能要考慮考慮：
孕婦: 孕期是一個特殊的生理階段，體內的多種激素水平都會發生變化。因此，孕婦通常不適合進行美顏針療程。
蟹足腫體質: 對於這種過敏體質的人來說，施針可能會觸發過敏反應，所以不推薦進行。
暈針體質: 若是容易暈針的人，則施作美顏針的過程中可能會感到不適。
凝血功能障礙者: 這類人群的凝血機能受到影響，進行美顏針治療可能會導致出血或瘀血。
糖尿病患者: 由於糖尿病患者的傷口癒合能力較差，施針後的恢復期可能會延長。
洗腎患者: 由於腎功能受損，這類患者的身體狀況較為複雜，需要特別評估是否適合進行美顏針。
癌癥患者: 身體狀況較為虛弱的癌癥患者，一般不建議接受美顏針療程。
臉部皮膚傷口未癒合者: 臉部有未癒合的傷口或炎癥時，施針可能會加劇病情或導致感染。
廣和中醫對於美顏針的施作建議
當臉部出現法令紋、抬頭紋或雙下巴等問題，不僅影響您的外貌，更可能影響您的自信心和心情。您可能已經嘗試了各種方法，但效果總是短暫或不明顯。這時，為何不考慮一種更專業、更有效的解決方案？廣和中醫憑藉多年的專業經驗和高度的醫療技術，為您帶來最先進的「美顏針」療程。
在廣和中醫，我們專注於提供量身定制的中醫美顏針灸療程，針對您面部的特定問題區域進行治療。無論是淡化法令紋、減少抬頭紋，還是緊緻雙下巴，我們的專業團隊都能確保您獲得最佳的治療效果。
選擇廣和中醫，您不僅將體驗到最專業的療程，還將獲得持久和自然的美麗。現在就預約您的美顏針療程，讓我們的專業團隊為您帶來新的自我！您值得擁有最美好的一切。立即行動，成為更美的自己！
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臺中豐原韓國美顏針推薦在追求完美容貌的路上，許多人都會遇到法令紋、抬頭紋和雙下巴等問題。這些常見的皮膚問題不僅影響您的外觀，更可能影響您的自信和心理狀態。美顏針作為一種專業且有效的治療方法，不僅可以深入皮膚底層改善您的膚質，更能對法令紋、抬頭紋和雙下巴等具有目標性的治療。
首先，對於法令紋這一棘手的問題，美顏針能夠刺激膠原蛋白和彈力蛋白的生成，有效減淡法令紋，讓您的面部線條更加緊緻和自然。臺中后里針灸臉部拉提推薦
其次，抬頭紋同樣是許多人困擾的問題，美顏針通過精確的施針技術，能夠在抬頭紋部位進行集中治療，讓您擺脫這些不受歡迎的紋路。臺中大雅韓式美顏針費用推薦
最後，雙下巴也是一個讓人頭疼的問題。幸好，美顏針具有促進脂肪分解和皮膚緊緻的作用，能夠有效改善雙下巴，讓您的面部輪廓更加分明。臺中潭子韓式美顏針推薦
綜上所述，美顏針不僅是解決法令紋、抬頭紋和雙下巴等問題的專業選擇，更是一種讓您找回自信和活力的方式。不論您是希望改善哪一種面部問題，美顏針都能為您帶來持久且自然的效果。現在就來體驗美顏針的神奇魔力，讓您的臉部恢復青春活力！臺中北區美顏針灸推薦
分手后愛情感悟的文案 一、回首過去才發現，曾經用整段青春去愛你，是我這輩子做過最幸福的事。 二、沒遇見你之前，我，隨遇而安，遇見你之后，我，以你為安。 三、每天早上醒來，看見你和陽光都在，這就是我想要的未來。 四、想站在你的身邊，看你低眉，看你微笑，你不說話，我也覺得歡喜。 五、余生太長，我想牽著你的手，陪你到處逛逛；人生太長，我想挽著你的胳膊，陪你看夕陽。 六、希望今晚的夢十二分甜，一分是寧靜，一分是愜意，然后夢里有你，你十分甜。 七、幸福就是我回頭想吻你的時候，你恰好閉上眼。幸福就是我在想你的時候，你恰好出現我身邊。 八、愛情的美好在于，原本平淡無奇的畫面，因為有了那樣一個人，頓時變得生動起來。 九、最好的愛情是在看到我在泥地里艱難前進時，能不顧我滿臉狼狽，溫柔且坦然地伸出手。 十、一定會有那樣一個時刻，恰好在我想擁抱你時，你也想擁抱我。 十一、我有多喜歡你，可能程度也不深，大概就是想和你過完這不長不短的一生。 十二、幸福，就是找到了一個想為他拼命減肥的人，而那人卻總是拍拍她的頭說，再吃一點，別餓著了。 十三、自從你做了我的心上人，此后風花雪月都不耐看，只有你是我年復一年的喜歡。 十四、你是我唯一的心臟，我的心跳不是為別人而跳、是為你而跳。如果幸福有方向，盡頭一定有你。 十五、秒回的人應該很溫柔吧，因為一直在等喜歡的人，也舍不得讓喜歡的人等。 十六、想把一切與你分享，清晨的暖陽，浩瀚的夜空，過去的美好，余下的人生。 十七、愿你聽見我的名字時眉眼帶笑，愿你再見到我時不管不顧給我個擁抱。 十八、我向來三分鐘熱度，一天有1440分鐘，所以因為你，我每天都沸騰480遍。 十九、有一天，我們一起起床，一起刷牙，一起拉著手出家門。一起遛狗，一起散步，一起為了爭電視斗智斗勇。一起買菜，一起做飯，一起為了幾毛錢在菜市場咆哮。我知道，一定會有這么一天的。 二十、靜好的歲月里，總會有花開花落，生命無論怎樣度過都會留有遺憾，我不怕日子平凡，只怕沒了溫暖，與你牽著歲月的手，走過日月，走過風霜，即便時光被虛度，我也愿意做那消磨了光陰和歸途的人，在時光的眼眸里，寫滿了與你傾心的歲歲年年。 分手后的文案 1.還記得你曾經跟我說過要在一起天長地久嗎？你的提早離開雖然給我潑了一盆冷水，但是卻不足以把我對你的愛澆滅，回來我身邊，我們一起實現曾經的誓言好嗎？ 2.如果不小心傷害了你，你不要太傷心，因為我真的不是故意，讓你受委屈，既然相愛了那么久，不能就這樣分手，因為我們的愛來之不易，我真的不想放棄。 3.直到遇見了你，我才感受到自己的存在，一直舍不得離開你，雖然我知道這只是短暫的離別，但是對我而言，仿佛失去了整個世界。 4.我想你，你知道嗎？我日日夜夜，無時無刻都在想你，你知道嗎？你肯定是不知道得到，也是不在乎的，不然你也不會離開了。但這又有什么關系的，這并妨礙不到我想你，哪怕你真的不會回來了。 5.想起你的溫柔，想起你的關懷，為我解的憂愁，為我憑添的許多的愁，黑夜里我獨自淚流，獨自難受，原諒我吧，愛你一生永不回頭，忘記你怎么能夠？ 6.這段時間，我一直在思考，以前總是喜歡說我能夠給你很多很多，結果你給我的多多了。我知道我要開始改變了，曾經的夢想都已快忘卻，但現在卻突然醒悟。最近我開始去學英語，去學跳舞了，這些都是我曾經的夢想，我也在也會做菜了哦，有時間做給你吃。 7.可能是我的任性讓你生氣了，可能我昨天心情真的不好，但不管怎樣，請你別計較。 8.這幾天，我一直在地獄痛苦徘徊，多么想回到有你在身邊的天堂，那里有溫暖和煦的陽光，只有你的原諒，才能讓我得到解放 9.人的一生會遇到約2920萬人，兩人相愛的概率是0.000049，你看這么不容易的事我都做到了，而且那個人還是你，何其有幸。 10.也許是我不懂的事太多，也許是我的錯，也許一切已經慢慢的錯過，可我依然期待你的諒解和呵護。 11.在對的地方，遇到對的人，那是真正的幸福。所以，在每一個起風的日子，我都會格外地充滿了感恩的心，感謝命運賜予我們的相逢，感謝生活，讓走在茫然無助的路口的我們相遇。 12.我不允許你不信任我，我對你承諾的話，說過的話，答應你的一切我都會做到！ 13.親愛的，借這信息希望你能原諒我的任性，我的脾氣不好，請你不要放棄我。 14.你知道我會一直在你身邊，我知道以后的日子我們必會在一起，而現在我想讓你知道我們是注定的一對，我們會因此擁有幸福。 15.我知道我不完美，但我的愛最純粹，我不怕苦不怕累，一生愛你是我最燦爛的陶醉，努力營造生活的明媚，愛你我真的無悔。 16.我不知道我是否真的愛，但是我知道我不能沒有你，如果地球將要毀滅，那么我要告訴你你是我唯一想見的人。 17.不準你胡思亂想，我心就這么大，裝的全是你。 18.我不會轟轟烈烈，也不會甜言蜜語，但我會竭盡所能地給你溫暖。 委婉說分手的文案 1.給不了我安全感，還想讓我溫柔善良，不好意思，姐姐不陪你玩了。 2.你為什么不想跟我談戀愛了？因為你沒有讓我一見鐘情的皮囊，也沒有讓我日漸生情的耐心。 3.別著急，我會慢慢消失在你的記憶里。 4.其實你的暗示他都明白，你的潛臺詞他也都懂，他的無動于衷，你的欲情故縱，他都明白，他假裝不懂，就是逼你說分手而已。 5.感情這件事太難說清楚了，我沒辦法描述當初那么喜歡一個人的熱情，后來是怎么漸漸磨沒的，只是對你失望太多，攢夠了自然會選擇離開。 6.你本來也不屬于我，也談不上什么失去，你塞滿了我整個過去，沒關系，我希望你在我的未來永遠缺席就好了。 7.我對你的喜歡已過期，你見誰還吃過期的東西呀。 8.這么長時間我修修補補這段感情，始終不愿意離開你，但這段時間，你好像變得不再是我想象中的那個樣子了。 9.我對打游戲的熱情，已經勝過喜歡你了，人生只能有一樣是摯愛，我選擇游戲。 10.最委婉的分手理由大概是“我年齡大了，怕照顧不好你，你換個人來照顧你吧！ 11.喜歡一個人最好的辦法就是跟他做一輩子的朋友，我想和你從愛人變成朋友，這樣就永遠不會失去。 12.這個世界上，有人忙著生活，無暇愛你，有人忙著愛你，無暇生活，我恰恰是第一種。 13.該來的總是姍姍來遲，該走的總是迫不及待，秋是慢慢來的，但冷卻是突然的，人心不是一天變涼的，我不愛你，已經不是三兩天的事情了。 14.我想，換個時間，換個地點，換個身份，忘了一切，也忘了你，然后重新開始。 15.相比結局，初見真是太美好了，我們還是保留初見時的感覺吧！祝你幸福。 16.從此我們就是陌生人了，你要有心理準備。 17.是什么讓你決定跟我分手的，一個姑娘的回答：那天我在路上看到一顆奇怪的樹，卻沒想要告訴他一下子的欲望，我就知道我們之間完了。 18.我們默契到不用說分手，就自然而然地分開了，這種結果多么難得，連委婉的說都不用。 19.沒有人是故意要變心的，我說愛你的時候，是真的愛你，我說不愛你的時候，也是真的不愛你。 20.如果有一天，你愛一個人像我愛你一樣，你就知道我有多累，所以我不想堅持了。 分手的好文案 一、你別把自己想得那么重要，你，不過只是我的無關緊要。 二、不是一輩子的人，就別說一輩子的話。 三、沒關系我放你走，我還有清風和酒。 四、感情是兩個人的事情，一個人再努力，也永遠沒有辦法決定兩個人的關系，我可以走一萬步去見你，也愿意退一萬零一步離開你。 五、無論最后我們生疏到什么樣子，曾經對你的好都是真的。 六、有你，我可以坐擁天下，沒你，我的世界依然偉大。 七、人的一生，總有一些說不出的秘密，挽不回的遺憾，觸不到的夢想，忘不了的愛。 八、我們終于還是沒有翻過那座山，他們也沒能聽到我們的故事。 九、船票還你，往后的苦和難，我一個人渡，畢竟這城市沒了你也照樣車水馬龍。 十、當初我看上你，因為我腦子進水了，現在我腦子抖干了。 十一、走到今天這一步，或許真的是我對你不夠好，對不起，希望你以后更幸福。 十二、從今往后，無論貧窮或富貴，健康或疾病，歡愉或痛苦，生離或死別，我們都各不相干。 十三、當初我們說好的天長地久，現在看來不過是當初為了在一起的借口。 十四、我已經來過你的城，看過你愛的人，往后的日子，我會慢慢釋然。 十五、愿你的故事綠水長流，也祝我的孤獨擇日而止。 十六、我終于可以光明正大地抽著煙，無憂無慮地玩著游戲，不再每天小心翼翼，不再每天都在為你的生活瞻前顧后。我終于失去了你。 十七、陪你走完了這一段路，我也變成你路過的路，從此人山人海，不再歸來。 十八、我為了一個人放棄了所有人，現在卻只有自己一個人。 十九、你是我的一場驚慌失措，而我只是從你的全世界路過。 二十、如果不是相互喜歡，你的癡情就是別人的負擔，其實你不必這么冷淡，我也沒想過糾纏。 適合分手發的文案 1.我們有太多湊巧，卻唯獨缺一個正好。 2.可能我只是在等你遠離吧，來來去去。可惜我只能一直停在原地，不來不去。 3.我的世界很干凈，沒有故事，沒有你。 4.總有那么一個人一句對不起，讓你心痛到刻骨銘心。 5.我們花一整個青春，才看懂了一部電影，而故事的最后告誡我們：只有紫霞真正離開了，至尊寶才能成長為孫悟空。 6.在你后來的每一個人，我都不敢抱有太多的奢望，這是陰影，也是教訓。 7.許多故事的開頭都是我給你幸福，但結局卻是我祝你幸福。 8.忘不掉的是回憶，繼續的是生活，錯過的，就當是路過吧。 9.溫暖給你，快樂給你，什么都給你。長夜留下，孤獨留下，大雨留下。歲月磨我就好，何必大家一起受苦。 10.你的故事寫到你離去后為止，我的故事從此變得空白。 11.這南墻我是撞了，丟了的自己是撿不回來了，我摔得最慘的地方，就是我重新開始的位置，余生不用你指教了，這是我的感情，我自己收拾。 12.感冒的時候，總是容易想起你，可能頭腦發熱的感覺，和談戀愛很像。 13.怕你喜歡上別人，怕你被別人奪走，可是我們卻再沒有在一起的勇氣。 14.想著可能還會遇見你，所以每天打扮的漂亮再出門，想見你，哪怕只剩下一句，好久不見。 15.總有那么一個人會出現你的生命里，他（她）會告訴你，你為什么與別人都不合適。 16.碰見了就好好愛，分開了就徹底斷，你還有很長的路要走，也還要經過幸福和分離，你要習慣但不要害怕，活著就是失去。 >>>更多美文：傷感文案
微信創始人大概想不到，短短幾年，朋友圈已經演變為各種“黨派林立”。什么點贊黨、紅包黨、曬幸福黨、雞湯黨、養生黨、營銷黨、隱身黨等，不一而足…… 是什么能讓一群人坐在飯桌上，不顧美酒佳肴，眼盯手機，手點屏幕，為了能搶到兩三毛錢樂得手舞足蹈？估計只有微信紅包了吧。 有網友說，只要在朋友圈發照片表示對當下的生活感到快樂，秀恩愛、曬娃、曬旅行、曬聚會、曬美食等，都可以算作是曬幸福黨。這些人中主力是秀恩愛和曬娃的。雖然多項調查結果表明，超過半數的網友在曬個人生活時，會美化、夸張，甚至說謊，曬幸福甚至成了一些人的壓力，因為他們不想落后于他人。但是當我們結束了一天的疲憊和勞累，下班回到家中，偶爾享受下生活里面的小確幸，并廣而告之，讓幸福得到分享，又何嘗不可呢？ 雞湯文更是讓朋友圈各階層人士無法抗拒；隨著各種疾病對人類的困擾，養生成為很多人的必修課，養生黨頻發鏈接，不亦樂乎；每個人的朋友圈里也都有微商，每天都被他們各種各樣的廣告刷屏…… 朋友圈里還有隱身黨，如果不是偶爾出現在你或他人的點贊里，你意識不到他還在你的好友列表里。在你刷朋友圈時，他就“潛伏”在某個角落，端著手機默默“關注”著你的生活。 你在朋友圈中的表現可能會成為熟人的談資，或成為他們判斷你心智、學識、興趣、性格、職業成就等指標的參考。互聯網突破了時空限制，讓你在雞湯、八卦、吐槽、搞笑與養生的海洋中，得到了指點江山的良好感覺。有同事說，感覺像是皇帝在批閱奏折呢。 其實就我自己而言，發狀態傳照片，不是為了告訴誰，我吃什么了，做什么了，和誰在一起，更不是要顯擺給誰看。而是當自己悄然老去，搬著凳子無事可做時，能拿出自己的流水式日記，細數和朋友在一起的歲月，欣賞自己年輕時的容顏，證明這個世界我來過，活得真實而精彩。 >>>更多美文：心情隨筆
日常口語中有 “認錯”“認輸”“認賬”“認命”“認倒霉”之類的說法。“認”，承認也。意即對于客觀存在，不必回避，而是坦然面對。 人的一生，必然經歷幼年，少年，青年，中年，老年的發展過程。即如我輩，隨著歲月的流淌，不經意間，由“黃發垂髫”倏忽間變得垂垂老矣。這是自然規律，不可抗拒。所謂“返老還童”、“越活越年輕”之類，其實不過是一種虛無縹緲的愿望而已。竊以為，對于年歲的增長，唯有一法：坦然面對，“認老”。 想當年，如我輩者，年輕歲月，也曾經是生氣勃勃，充滿活力。吃苦受累，忍饑挨餓，超負荷的工作負擔，甚至莫名的精神折磨，都不在話下，始終是陽光燦爛地一路前行。也曾經上有老下有小，起早帶晚，辛勤勞碌，謀一家人的衣食居行，義無反顧。就體力而言，也曾經登過泰山，體味“會當凌絕頂，一覽眾山小”壯美；上過廬山，欣賞“橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同”的幽美；爬過黃山，領略“五岳歸來不看山，黃山歸來不看岳”的出眾之美。那時候，一山一山，拾級而上，健步攀登，不知疲倦，樂在其中。如此等等，都生怕落在他人之后。 俱往矣！ 無情的時光，悄悄推我進入了老年人的行列。如今是“飛不起，跳不高”，精力不濟，每下愈況。再加上這個病，那個病，不勝其煩。當年之勇，皆已為“昨日黃花”了。 但是，老年人應該有老年人的活法。錢鐘書夫人楊絳先生說得好：“老要有老的風骨，老要有老的優雅。正如春華秋實，四季輪回，各有風采。暮年是美好生活的開始，是一種從容，恬闊，優哉游哉的狀態。”如果心態正常，處置得當，老年生活，同樣是會有滋有味的。 為了勉勵自己，“微笑向前”（楊絳語），所以我房間掛著的是竹刻“知足常樂”，墻上貼的是 “澹然無為，神氣自滿”，房門的聯語是“心氣和平”“放下自在”，客廳的十字繡是“寧靜致遠”。這一切，都是在時時刻刻提示我：以平常心態，安享晚年。 自退休以來，我一直堅持這樣幾條養老原則： 過有規律的生活。每天，起身，吃飯，小憩，睡眠，以及做這做那，大體是按時按點。 日日月月，歲歲年年，循環往復，有條不紊。在一般情況下，不受“節外生枝”的干擾。這樣有節奏，有規律的生活，才有韻味，才有利于機體的正常運轉。這應該也是一種養生之道吧。 做自己喜歡的事。一日之中，無非是買買菜，燒燒飯，翻翻書，讀讀報，看看電視，玩玩手機，打打電腦，做做家務，與親友通通話，與老伴聊聊天。一年到頭，樂此不疲。對于那些非我所愿，浪費光陰，或超越自己能力的事情，概不涉及。不急躁，不生氣，不自尋煩惱。生活內容顯得健康而充實，心情開朗而平靜。 有病自當看病。年紀漸長，難免各種疾病的干擾。我認為，老年人體力漸衰，病痛“光顧”，在所難免，毫不奇怪。“既來之，則安之”。在下這幾年，血壓高了，就服降壓藥；血糖高了，就打胰島素；血管堵了，就去裝支架。這些老年病，采取措施，一一從容應對。思想上沒包袱，心理上很坦然，覺得這樣也還真的過得去。 隨著社會的發展，我們老年人的生活可謂豐衣足食，無憂無慮。保持一個相對健康的身體，保持一個平靜樂觀的心態，能夠“不以物喜，不以己悲”，快快樂樂過好每一天，比什么都重要！ 老了，就得“認”老。但認老決不是灰心喪氣，消極悲觀。我還是記得沈三白《浮生六記》里的那段話，并常常以之勉勵自己：“我所得于天者已多，因此心平氣和，無歆羨亦無怨尤。此余晚年自得自樂也。”這也許就是楊絳先生所說的 “善待暮年的自己”這句話的含義所在吧。 >>>更多美文：生活隨筆
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